{قياسية العادات الصحية مرتبطة مع الإقامة ممتد نمط الحياة. إذا كنت، في سن 50، بأي حال من الأحوال، والاحتفاظ الكحول إلى معقول الاستخدام، ربما تعيش ما يصل إلى 14 عدة سنوات لوقت أطول. صنع حتى حفنة من من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة في الواقع تتم https://diigo.com/0us5lo