차이 관련됨 연령. In a Single 연구, 남자와 여자 연령은 40~54입니다. 되었습니다 훨씬 더 ~할 가능성이 높음 동기 부여 운동 요가 증강 근육 힘 또는 제거 체중, 그래도 개인 나이 55 또는 나이가 끝나고 추가 가능성이 매우 높음 연령에 따라 결정함연결됨 지속적 건강 문제. 사람 연령은 예순다섯이고 더 성숙한 https://bookmarkingdepot.com/story17314913/%EC%B5%9C%EC%8B%A0-5%EA%B0%80%EC%A7%80-%EA%B1%B4%EA%B0%95%ED%95%9C-%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80-folsom-%EB%8F%84%EC%8B%9C-%EB%89%B4%EC%8A%A4