運動したいけど何から始めればいいかわからない方、ジムに行っても長続きしない方にはおすすめです。 そうしてできあがったカラダ、ひいては生活が長続きした例はそう多くありません。 どのメニューを選んでも、その日の体調や現状に合わせて最適な指導をしてくれますので、まずはぜひ気軽に体験・相談をしてみてくださいね。 ただ痩せるだけでなく、自然で美しい体を目指したい方に特におすすめです。 パーソナルト... https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1TC1D_B-IhecV1dRYl-AghRTVA9gLjqg&usp=sharing